Travail adapté sur la respiration, la mobilité des articulations et l’étirement des muscles: tout à fait ce qu’il me faut avec le poids des ans et les aléas de santé. Les cours sont aussi l’occasion de travailler la coordination et l’équilibre, en ateliers très divers. Un travail de groupe, proche du coaching avec des explications claires, effectué en musique et dans une belle humeur...
Très réconfortant !!!
Merci Sophie!
Marie
Un club composé de personnes engagées et motivées, une équipe au top, une ambiance qui donne envie de s’entraîner et de participer à la vie associative en général. Le gymnase est flambant neuf et ne demande qu'à être utilisé par des centaines de gymnastes ;)
Un club qui prends une mauvaise tournure avec des personnes incompétentes, menteuses,fourbes...
Aucune communication, même en cas de blessé.
Je regrette pas d'avoir démissionné de mon poste de président.